Die 8 besten Streckentauchen Übungen für Apnoetaucher

Ich möchte dir hier die 8 besten Streckentauchen Übungen für Apnoetaucher vorstellen. Falls du genau danach suchst, bist du hier richtig. Damit wir Apnoetaucher unsere Leistung immer stetig steigern können, müssen wie bei allen…

Apnoetauchen: 3 geniale Techniken zum schnellen Entspannen

Apnoetauchen, dieser wunderbare Sport ermöglicht es uns mit angehaltenem Atem an Korallenriffen fortzubewegen und die wunderbare Unterwasserwelt lautlos zu erkunden. Wenn wir beim Apnoetauchen eine Distanz oder Tiefe anstreben, müssen…
Luft anhalten

Luft anhalten: Die ultimative Anleitung für garantierte 4 Minuten

Aller Anfang ist schwer, aber ich kann dir versichern: Mit der richtigen Technik wird Luft anhalten und damit das Apnoe tauchen zum Kinderspiel. Das Wort "Apnoe" stammt aus dem altgriechischen und bedeutet so viel wie "Nicht Atmen". Das…