Apnoe Maske: Die 10 besten Tauchmasken fĂŒr Apnoetaucher
Die Apnoe MaskeâŠ..bist du kein Wettkampf Apnoetaucher, dann ist die Apnoe Maske ein fast unverzichtbares AusrĂŒstungsteil der Apnoe AusrĂŒstung.
SchlieĂlich möchten wir die Unterwasserwelt doch bestmöglich betrachten und den Moment genieĂen.
Um dann auch so gut es geht ausgerĂŒstet zu sein gibt es fĂŒr unseren Sport spezielle Apnoe Masken.
Aber warum brauchst du ĂŒberhaupt diese speziellen Apnoe Masken?
Bei verschiedenen Sport-Discountern gibtâs doch diese super Schnorchel Masken, bei denen der Schnorchel direkt mit integriert ist, und welche beinahe ein 180° Sichtfeld haben.
Das GANZ groĂe Problem bei denen ist, dass du nicht an deine Nase kommst.
Hört sich erstmal nicht so schlimm an, aber wenn du nicht an deine Nase kommst, dann kannst du keinen Druckausgleich herstellen.
Gepaart mit einem Innenvolumen, welches einer groĂen Lagerhalle Ă€hnelt, kannst du diese Masken also getrost beiseite legen.
Beim Apnoetauchen kommt es also auf spezielle Eigenschaften der Tauchmasken an.
Um dir hier einen Ăberblick zu verschaffen, möchte ich dir jetzt einmal das Thema Apnoe Masken etwas nĂ€her bringen und dir meine Top 10 an Apnoe Masken vorstellen.
Viel SpaĂ beim Lesen.
Was ist eigentlich eine Apnoe Maske?
Eine Apnoe Maske zeichnet sich durch ihr Ă€uĂerst geringes bzw. kleines Innenvolumen aus. Sie liegen relativ eng an deinem Gesicht an, wodurch das kleine Innenvolumen dann auch entsprechend zustande kommt.
Meistens ist die Apnoe Maske in schönem schwarz gehalten, so dass die von der Seite eintreffenden Sonnenstrahlen nicht noch zusĂ€tzlich blenden und zu störenden Reflexionen fĂŒhren können.
Vereinzelt gibt es aber seit ein paar Jahren auch farbliche oder durchsichtige Modelle, so dass fĂŒr jeden Geschmack etwas dabei ist.
Warum brauche ich eine spezielle Apnoe Maske?
Die wohl wichtigste Frage ĂŒberhaupt. Warum kannst du nicht einfach eine normale und herkömmliche Schnorchel- oder Tauchmaske nehmen?
Die wohl wichtigste Eigenschaft einer Apnoe Maske ist das unglaublich kleine Innenvolumen. Das Innenvolumen der Apnoe Masken schwankt dabei von etwa 85 cmÂł bis ca. 160 cmÂł.
Was bringt dir das ĂŒberhaupt?
Du benötigst fĂŒr den Druckausgleich in der Maske deutlich weniger Luft, um den immer höher werdenden Druck auszugleichen.
Und was kannst du mit der zusÀtzlichen Luft machen?
Du kannst deutlich tiefer tauchen! Zumindest beim Speerfischen und Freitauchen. Das ist doch mal was, oder?
Wie finde ich die richtige Apnoe Maske?
Eine gute Apnoe Maske hat nicht nur ein kleines Innenvolumen und ein gutes Sichtfeld. Sie sollte obendrauf auch noch komfortabel und perfekt auf dein Gesicht abgestimmt sein.
Was nĂŒtzt eine schöne Maske, wenn Sie nach einer Stunde schon drĂŒckt und stĂ€ndig mit Wasser voll lĂ€uft?
Gar nichts! Genau.
Du möchtest doch ausgedehnte Apnoe Sessions von bestenfalls mehreren Stunden genieĂen und nicht mit Schmerzen verbringen. Oder?
So findest du heraus, ob dir die Apnoe Maske passt:
- Halte die Maske an dein Gesicht (ohne den Maskengurt hinter deinem Kopf)
- Atme durch die Nase ein (wodurch ein kleines Vakuum in der Maske entsteht)
- Nimm die Hand von der Maske (Nicht ausatmen, sonst fÀllt Sie herunter)
- HĂ€lt Sie ohne Herunterzufallen?
- Perfekt.
Worauf du auch noch achten solltest: Sie sollte auf keinen Fall irgendwo an deiner Stirn drĂŒcken oder wehtun!
Die Bestenliste der Apnoe Masken
Jetzt kommen wir endlich zu meinen Top 10.
Die Auswahl auf dem Markt ist riesig. Einige sind spottbillig, andere wiederum lassen meinen Sie wÀren mit HaizÀhnen versetzt, was einen höheren Preis rechtfertigen soll.
Ich habe lange recherchiert und möchte dir hier meine 10 besten Apnoe Masken vorstellen.
Die besten Apnoe Masken
Letzte Aktualisierung am 14.04.2026 um 17:36 Uhr / Affiliate-Links
#1 Aqualung Sphera X â Der Favorit
Die Aqualung Sphera X* ist der brandneue und aktuelle Nachfolger der unglaublich beliebten Aqualung Sphera LX Apnoe Maske.
Sie wurde erst in diesem Jahr (2020) auf den Markt gebracht, weshalb die Anzahl der Bewertungen noch auf sich warten lassen.
Auch Sie bietet ein 180 Grad Sichtfeld, was unter Wasser ein enormer Vorteil ist gegenĂŒber herkömmlichen Apnoe Masken.
Sie wurde in allen belangen nochmal an allen Ecken und Enden weiter optimiert und bietet nun alles was das Herz eines Apnoetauchers begehrt.
Auf den GlĂ€sern findest du natĂŒrlich auch eine Anti-Fog Beschichtung, welche dafĂŒr sorgt, dass die GlĂ€ser unter Wasser deutlich weniger beschlagen.
- Panoramasicht: Die Erwachsenen Taucherbrille Sphera X bietet dank der exklusiven Curved-Lens-Technologie ein breites Sichtfeld von 180 Grad und ermöglicht so eine verzerrungsfreie Panoramasicht, die den Augen bei Ihren Apnoe-Sessions völlige Freiheit bietet. Diese Taucher- und Apnoe-Maske ermöglicht eine optimale Beobachtung der Unterwasserwelt.
- Komfort: Ausgestattet mit einer SilikonschĂŒrze mit Advanced Fit-Technologie bietet diese SPHERA X Erwachsenenmaske eine optimale Abdichtung und verbessert so den Komfort, die Passform und das GefĂŒhl auf dem Gesicht. Die Mikroschnallen garantieren eine individuelle Passform fĂŒr jeden Taucher.
- WiderstandsfĂ€hige GlĂ€ser : Die Plexisol-GlĂ€ser der professionellen Tauchmaske Sphera X sind mit einer Anti-Beschlag- und Anti-Kratz-Beschichtung versehen und sorgen so bei jedem Tauchgang fĂŒr eine klare und deutliche Sicht, auch unter schwierigen Bedingungen.
- Praktisch: Mit ihrem leichten und eleganten Rahmen sieht die Sphera X-Maske nicht nur gut aus, sondern ist auch praktisch. Sie wird in einem robusten EVA-Etui mit korrosionsbestĂ€ndigem ReiĂverschluss geliefert, bietet optimalen Schutz fĂŒr die GlĂ€ser und reduziert gleichzeitig den Abfall.
- Sicherheit: Das innovativ geformte Gurtband schmiegt sich besser an den Kopf des Tauchers an, erhöht den Komfort und sorgt fĂŒr einen sichereren Sitz. Diese Eigenschaft, zusammen mit der QualitĂ€t der SilikonschĂŒrze, garantiert ein sicheres Taucherlebnis bei jedem Gebrauch. Aqualung ist eine Marke, die fĂŒr ihr Fachwissen und ihr Engagement fĂŒr QualitĂ€t bekannt ist und sich seit 80 Jahren auf das Tauchen spezialisiert hat.
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#2 Aqualung Sphera LX â Die zuvor beste Apnoe Maske
Die legendÀre Aqualung Sphera LX* hat nicht nur mir viele Jahre wirklich gute Dienste geleistet.
Anfangs wirst du wahrscheinlich von dem gigantischen Sichtfeld und den gewölbten Kunststoff GlĂ€sern geflasht sein und dich auch erst einmal daran gewöhnen mĂŒssen.
Aber wenn du diese Apnoe Maske erst einmal öfter auf gesetzt, und dich an das Sichtfeld gewöhnt hast, dann möchtest du keine andere Maske mehr tragen.
Ich kann absolut nichts negatives ĂŒber diese Maske berichten, da ich immer noch sehr zufrieden mit ihr bin.
Und Sie ist jetzt auch schon mehrere Jahre bei mir im Einsatz.
- Anti-fog and scratch-resistant coating
- Hydrodynamic styling
- Easy-adjust buckle system
- Patented Plexisol lens provides 180-degree visibility
- 100% UVA & UVB protection
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#3 Mares Viper
Die Mares Viper*, ist ebenfalls eine sehr beliebte Apnoe Maske.
Die GlĂ€ser bei der Mares Viper wurden noch dichter an die Augen heran gefĂŒhrt, um das Innenvolumen noch weiter zu reduzieren.
Dadurch ergibt sich sogar noch ein weiterer Vorteil: Sie ist noch hydrodynamischer, was einen verringerten Wasserwiderstand begĂŒnstigt.
Durch das geringere Innenvolumen ist der Druckausgleich in der Maske nochmal etwas leichter.
- Reduziertes Innenvolumen Beim Freitauchen ist das Maskenvolumen sehr wichtig, da ein geringeres Volumen den Druckausgleich erleichtert
- Die Mares Forschungs & Entwicklungsabteilung hat viele Computersimulationen und komplexe Studien ĂŒber die verschiedenen Gesichtsformen durchgefĂŒhrt.
- Exklusiv von Mares
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#4 Cressi Calibro
Die Apnoe Maske Cressi Calibro* ist eine Weiterentwicklung der bisherigen Top Maske von Cressi, der Cressi Nano.
Sie verfĂŒgt auch wie die anderen oben genannten Apnoe Masken ebenfalls ĂŒber ein Anti-Fog System.
Durch ihr besonderes Design, war es möglich etwas gröĂere GlĂ€ser in dieser Maske zu integrieren.
Die matt-satinierte OberflÀchenstruktur lÀsst die Cressi Calibro optisch sehr Àsthetisch aussehen.
- In Italien (seit 1946) von Cressi hergestellt
- Die perfekte Wahl fuĂËr das Apnoe-Tauchen: Die Struktur der Maske zeichnet sich durch ein besonderes Design aus, das die Gesichtsauflage und den Rahmen zu einem extrem kompakten und hydrodynamischen Profil integriert; sehr geringes Innenvolumen
- System IDF-Integrierte Dual-Frame-Technologie: die bei den Masken von Cressi der letzten Generation bekanntlich ist, die also aufgrund der Neigung der GlĂ€ser ein uĂËber die Norm hinausgehendes Gesichtsfeld bietet
- Anti-Fog-System: Ein innovatives Antibeschlagsystem wurde auf dieser Maske zum ersten Mal in der Welt angewendet. Eine Cressi patentierte Membran um das innere Nasenfach wirkt als Barriere und fÀngt sÀmtliche Feuchtigkeit bei der Mundatmung auf
- VollstĂ€ndig satininiert-matt OberflĂ€chenbehandlung: um alle Komponenten Ă€sthetisch aufeinander abzustimmen und eine perfekte Integration in die Unterwasserumgebung zu erleichtern, wobei beunruhigende Lichtreflexe fuĂËr Meerestiere vermieden werden
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#5 Cressi Nano
Die Cressi Nano* ist eine Apnoe Maske mit einem der geringsten Innenvolumen ĂŒberhaupt.
Es wird zwar mit geworben, dass du keinen absichtlichen Druckausgleich in der Maske herstellen musst, aber davon möchte ich dir abraten.
Es ist immer notwendig diesen in der Maske herzustellen, um eventuelle Barotraumen vorzubeugen.
Nichtsdestotrotz ist diese Apnoe Maske eine absolute Empfehlung.
Sie ist natĂŒrlich auch noch in mehreren anderen Farben erhĂ€ltlich. Diese kannst du einfach im Bestellprozess auswĂ€hlen.
- Das Innenvolumen ist minimal und erfordert keinen absichtlichen Druckausgleich.
- Die drehbaren Schnallen bieten mikrometrische Einstellung.
- Abgewinkelte GlÀser aus getempertem Glas.
- Anatomisch geformter Riemen.
- Dank des geringen Innenvolumens eine ideale Maske fĂŒr tiefe Apnoe-TauchgĂ€nge, die Lauerjagd unter Wasser und anspruchsvolle TauchgĂ€nge. Sie kann aber ebenso gut auch fĂŒr GerĂ€te-TauchgĂ€nge verwendet werden.
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#6 Aqualung Micromask
Die Aqualung Micromask* passt perfekt auf kleinere bis mittlere GesichtsgröĂen.
Die Dichtlippen sind aus medizinischem, anti-allergischem und formbestĂ€ndigen Silikon gefertigt und sorgen fĂŒr eine gute Dichtheit der Maske.
Die Bewertungen lĂŒgen nicht. Die Aqualung Micromask ist eine klare und empfehlenswerte Apnoe Maske mit einem geringen Innenvolumen.
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#7 Beuchat Shark
Die Beuchat Shark* Maske gehört ebenfalls zu den Apnoe Masken mit dem geringsten Innenvolumen. Beuchat gibt hier ein Innenvolumen von 99 cm³ an, was wirklich sehr gering ist.
Sie eignet sich also, wie der Name es andeuten lĂ€sst fĂŒr tiefe TauchgĂ€ngeâŠ..mit GlĂŒck zu den Haien.
Der Nasenerker ist leicht gemasert, was ein Abrutschen der Finger vermindert, und so fĂŒr mehr Komfort beim Herstellen des Druckausgleichs sorgt.
- Reduzieren Sie deutlich die Amplitude von Freigabemanövern durch sein ultra-kleines Innenvolumen
- Ultra-klare HD-Linsen
- Sehr bequemer Silikonrock
- Himbeer-Maske
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#8 Omer UP-M1
Die Apnoe Maske Omer UP-M1* wurde in Zusammenarbeit mit der Freitauchlegende Umberto Pelizzari entwickelt.
Durch ihr innovatives Design der Omer UP-M1 ermöglicht, durch eine besondere Positionierung der GlĂ€ser, eine deutlich bessere Sicht gegenĂŒber herkömmlichen Apnoe Masken.
Das Ă€uĂerst geringe Innenvolumen rundet das Gesamtpaket der Omer UP-M1 Apnoe Maske ab.
- Maske, Maskenbox
- Omer UP-M1-Maske:
- Umberto Pelizzari: UP-M1
- Exklusiver Look vom italienischen AutomobilfĂŒhrer MOMO
- International products have separate terms, are sold from abroad and may differ from local products, including fit, age ratings, and language of product, labeling or instructions.
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#9 C4 Plasma
Die C4 Plasma* ist ebenfalls eine Taucherbrille, welche speziell fĂŒr uns Apnoetaucher entwickelt wurde.
Neben einem kleinen Innenvolumen punktet die C4 Plasma damit, dass auch hier die GlĂ€ser sehr nah an die Augen heran gefĂŒhrt wurden.
Das bedeutet, dass sich dein Sichtfeld erheblich vergröĂert.
C4 ist zwar eher bekannt fĂŒr seine hochwertigen Apnoe Flossen, aber auch hier spielt C4 all seine Kompetenz aus und hat eine wirklich gute Apnoe Maske entwickelt.
- Plasma verfĂŒgt ĂŒber ein unglaublich groĂes Sichtfeld und extrem geringes Innenvolumen.
- Die Geometrie der Linsen legt das Glas nÀher an die Augen
- Sorgt fĂŒr hervorragende Sicht und geringes Innenvolumen.
- Maske aus weichem Silikon mit variabler Dicke.
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#10 SALVIMAR Noah
Die Salvimar Noah* zeichnet sich durch ihr geringes Gewicht und ihr geringes Innenvolumen aus. An der Innenseite wurde mattes Silikon verwendet, um Reflexionen zu reduzieren oder gar ganz zu verhindern.
Durch die groĂen GlĂ€ser bietet die Salvimar Noah ebenfalls ein perfektes und groĂes Sichtfeld.
- Tauchmaske
- Adult
- 7000BB
- SALVIMAR
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Fazit
Eine Apnoe Maske wird nicht nur zum Apnoetauchen bzw. Freitauchen verwendet. Auch GerĂ€tetaucher und Speerfischer profitieren von dem kleinen Innenvolumen und dem besseren Sichtfeld gegenĂŒber herkömmlichen Tauchmasken.
Es ist nÀmlich einfach unglaublich komfortabel wenig Luft zu benötigen, um den Druckausgleich in der Apnoe Maske herzustellen.
Ich bin absoluter Fan der Aqualung Sphera LX*. Wenn Sie mal irgendwann den Löffel abgeben sollte, werde ich aber definitiv zur Aqualung Sphera X* schwenken.
GrundsĂ€tzlich spielt natĂŒrlich auch die Optik eine bedeutende Rolle. Die Aqualung Sphera X muss dir ja nicht unbedingt gefallen.
Die gewölbten GlĂ€ser sind relativ gewöhnungsbedĂŒrftig, aber der Aufwand lohnt sich definitiv. Versprochen! Ich möchte nichts anderes mehr haben.
Ich hoffe dir hat meine Auswahl gefallen und du hast fĂŒr dich deine passende Apnoe Maske gefunden.
Du kannst sie online natĂŒrlich nicht anprobieren, daher wĂŒrde ich dir empfhelen gleich mehrere kommen zu lassen, und dann nach meiner Anleitung oben zu schauen, ob sie passt. Den Rest schickst du dann einfach zurĂŒck.
So ist das am unkompliziertesten.
Welche Apnoe Maske trÀgst Du?
Schreibâs mir gerne in die Kommentare.
Sebastian Klugstedt
đ Zertifizierter Freediving Instructor seit 2018
đ 50.000+ ApnoetauchgĂ€nge
đ€ż Vorstandsmitglied im UWSC Dortmund e.V.
Sebastian ist Freediving Instructor und der GrĂŒnder von Freitauchen Lernen. Seit ĂŒber 15 Jahren teilt er persönliche Erfahrungen, Praxistipps und Sicherheitswissen rund um Freitauchen, Schnorcheln und Hausriffe weltweit.
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Hallo Sebastian,
ich hab mir die Cressi Calibro gegönnt, in der Farbe Nery Blau, und wollte dir nur nochmal kurz fĂŒr deine Empfehlung danken. Eine schöne Maske.
Servus Holger,
danke fĂŒr dein Feedback. Die Bewertungen bei Amazon spiegeln das Bild ebenfalls wider. Freut mich, dass du zufrieden bist.
Dive safe.
Liebe GrĂŒĂe
Sebastian, welche Apnoe Maske benutzt Du, wenn ich fragen darf?
Danke dir im Vorraus!
Ich nutze jetzt schon viele Jahre die Aqualung Sphera LX*.
Wenn die irgendwann mal den Löffel abgeben sollte, werde ich sehr wahrscheinlich auf das neuere Modell, die Sphera X* umsteigen.
Das groĂe Sichtfeld gefĂ€llt mir persönlich richtig gut, ist am Anfang natĂŒrlich gewöhnungsbedĂŒrftig, aber gut :)
Hab mir die von dir empfohlene Sphera X geholt und bin absolut zufrieden. Eine klasse Apnoe Maske. Danke nochmal dafĂŒr!
Immer wieder gerne. Freut mich, dass dir die Aqualung Sphera X* so gut gefÀllt.
Allzeit Gute und vor allem sichere TauchgÀnge!
Hey Sebastian, coole Seite. Was hÀltst du eigentlich von den Schnorchelmasken. Das Sichtfeld ist doch viel besser als bei diesen Apnoe Masken hier.
VG
Servus Hendrick, danke :)
Zu den Schnorchelmasken habe ich neulich erst einen Artikel veröffentlicht. Schau doch einfach mal bei Gelegenheit da vorbei.
Beste GrĂŒĂe
Danke fĂŒr deine tollen BeitrĂ€ge! Eignet sich die Aqualung Sphera X Maske auch fĂŒr das GerĂ€tetauchen? Brauche noch eine Maske fĂŒr den Open Water Diver đ
Ja absolut. Alle Apnoe Masken sind gleichermaĂen auch fĂŒrs GerĂ€tetauchen zu nehmen. Wir benötigen beim Apnoetauchen lediglich das wirklich wichtige kleinere Innenvolumen :)
Die Aqualung Sphera X kannst Du also bedenkenlos nehmen.
Super Dankeđ Dann muss ich mich nur noch auf die Suche nach Flossen und Schnorchel machen :)
Hallo Sebastian,
Danke fĂŒr deine Beschreibungen. Bisher bin ich ein Schwimmer und ein Schnorchler. Ich habe eine Schwimmbrille mit SehstĂ€rke, die ich auch zum schnorcheln verwende. Kannst Du mir vielleicht eine Apnoemaske mit SehstĂ€rke empfehlen? spricht etwas dagegen die Schwimmbrille mit Nasenklammer fĂŒr Apnoe bis zu 10m Tiefe zu verwenden? Viele GrĂŒĂe Christian
Moin Christian,
also auf Tiefe solltest du mit deiner Schwimmbrille nicht gehen, da du den Druck in der Schwimmbrille nicht ausgleichen kannst.
Hier besteht akute Gefahr von Barotraumen an den Augen. Das sind druckbedingte Verletzungen.
Schau dir mal die Cressi Focus an. Du kannst hier nach Bedarf auf deine erforderlichen GlÀser wechseln und diese an deine SeestÀrke anpassen.
LG