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Diese 10 beliebten Extremsportarten sorgen für Nervenkitzel

Extremsportarten werden immer beliebter. Wenn ich alleine den Zuwachs bei uns im Verein sehe, was das Apnoetauchen angeht, dann verstehe ich auch warum. Die Extremsportarten begeistern nicht nur harte “Cracks” wie oft vermutet wird, es zieht sich eigentlich komplett durch die Bank und der Faktor “Extrem” verliert immer mehr an Bedeutung. Bestimmte Extremsportarten wie das […]

Wie Du deine Angst vor tiefem Wasser los wirst

Warum haben einige Menschen eigentlich Angst vor tiefem Wasser? Wieso trauen Sie sich nicht den Fuß ins Wasser zu stellen, um diese wunderschöne Unterwasserwelt zu beobachten? Dabei gibt es doch so viel zu entdecken…unsere Korallenriffe, aber auch die heimischen Seen sind teilweise atemberaubend. Oft spielt die Psyche uns einen Streich. Die können wir aber gezielt […]

Das Core Training: 10 effektive Übungen für einen bärenstarken Rumpf

Das Core Training. Was ist das eigentlich, und wofür brauchst Du es? So wie beim Cardio Training hat das Core Training auch seinen Platz in deinem Trainingsplan verdient….zumindest solltest Du drüber nachdenken, denn Du profitierst von vielen Vorteilen, die so vielleicht erstmal nicht direkt ersichtlich sind. Mit einem effektivem Core Training, kannst Du nicht nur […]

Aquamed: Der ultimative Guide zur richtigen dive card

Aquamed gehört zur Medical Helpline Worldwide GmbH, und ist eine Marke, welche eine ärztliche Notrufhotline für medizinische Notfälle und zwar weltweit anbietet. Wenn dir also auf deinen Tauchreisen etwas geschieht, so ist aquamed DER Ansprechpartner. Die Marke aquamed hat sich auf Tauch-, Reise-, und Notfallmedizin spezialisiert und bietet mit einem rundum Versicherungspaket für etwaige Tauchunfälle […]

Die 10 gefährlichsten Haiarten für Menschen

Es gibt unzählig viele Haiarten da draußen in den Meeren, und nur eine Handvoll ist wirklich gefährlich für uns Menschen. Eine Begegnung mit einem Hai ist immer ein ganz besonderes Erlebnis. Es gibt gefährliche Haiarten, aber auch völlig ungefährliche Haiarten. Bisher bekannt sind mehr als 500 verschiedene Haiarten. Um dir ein Bild zu geben, welche […]