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Aquamed: Der ultimative Guide zur richtigen dive card

Aquamed gehört zur Medical Helpline Worldwide GmbH, und ist eine Marke, welche eine ärztliche Notrufhotline für medizinische Notfälle und zwar weltweit anbietet. Wenn dir also auf deinen Tauchreisen etwas geschieht, so ist aquamed DER…
Hyperventilation

Die Hyperventilation: Darum solltest du sie unbedingt vermeiden

Die gute alte Hyperventilation. So ziemlich jeder hat das bestimmt schon mindestens 1x im Leben gemacht oder? Einmal kurz hyperventilieren und schon fällt das Luft anhalten deutlich leichter. Ach ist das schön, wenn die Kontraktionen…
Tauchtauglichkeit

Die Tauchtauglichkeitsuntersuchung: Alle Infos und Kosten

Die Tauchtauglichkeitsuntersuchung. Was ist das und wofür brauche ich das eigentlich? Kann ich nicht einfach so ins Wasser hüpfen und ausschließlich auf Fun und Vergnügen setzen? Ich kann doch auf mich selber aufpassen. Wenns irgendwo…
Schwimmbad Blackout

Der Schwimmbad Blackout: Alle Infos und wie du ihn vermeidest

Was ist eigentlich der Schwimmbad Blackout? Ist er gefährlich und wie kann ich mich davor schützen? Ich trainiere immer alleine, aber ich tauche rechtzeitig auf. Ich kann gut auf mich selbst aufpassen. Mir kann doch nichts passieren,…

Sauerstoffsättigung zu niedrig Symptome einer Hypoxie

Sauerstoffsättigung zu niedrig, Symptome einer möglichen Hypoxie bzw. eines Sauerstoffmangels. Am Ende einer Apnoephase musst du dich mit einer ganz wichtigen Frage beschäftigen: Ist meine Sauerstoffsättigung zu niedrig, sind Symptome…
Ruhepuls-normal-senken-messen

Der Ruhepuls: Das ist normal und so kannst du ihn senken

Du bist auf der Suche danach wie viel Ruhepuls normal ist und wie du den Puls senken und messen kannst? Super! In diesem Artikel möchte ich etwas genauer auf den Ruhepuls eingehen und Dir zeigen, welcher Ruhepuls normal ist und welche…