Freediving

Darum ist Freediving die schönste Art zu Tauchen

Freediving....viele haben schon mal davon gehört, und sind eventuell schon mal den ein- oder anderen Freediver unter Wasser begegnet. Die absolut geschmeidige und mühelose Fortbewegung unter Wasser, die jedem Gerätetaucher das Wasser…

Tauchen ohne Flasche: Faszination Apnoetauchen

Tauchen ohne Flasche...auch im Allgemeinen unter Apnoetauchen bekannt....ist ein faszinierender Sport! Du fragst dich vielleicht...was daran so schön sein kann? Das werde ich dir gleich sagen. Wenn Du erst einmal diesen Sport so kennen…
Cardio Training

So sieht das perfekte Cardio Training aus

Cardio Training...was ist das überhaupt? Kann ich mit Cardio Training besser und Leistungsfähiger werden, oder sogar abnehmen? Hilft mir regelmäßiges Cardio Training dabei länger die Luft anzuhalten, oder sogar beim Streckentauchen…
Atemtechniken

5 simple aber sehr wichtige Atemtechniken

Du bist auf der Suche nach Atemtechniken, die dich entspannen und den Stress von dir schütteln? Hast Du eine schwere Aufgabe vor dir, und möchtest dich mit deiner Atmung und bestimmten Atemtechniken darauf vorbereiten? Mit der richtigen…
Atemreiz unterdrücken

8 Tipps, mit denen du deinen Atemreiz unterdrücken kannst

Den Atemreiz unterdrücken....ach wär die Welt schön ohne diesen Atemreiz, oder? Warum gibt es diesen verflixten Atemreiz überhaupt? Sollen wir das Thema Apnoetauchen nicht einfach sein lassen, und zum Gerätetauchen überschwenken?…
Im Rausch der Tiefe

Im Rausch der Tiefe: Der wohl schönste Film übers Apnoetauchen

Warum sind eigentlich so viele Apnoetaucher im Rausch der Tiefe? Warum schnallen wir uns nicht einfach eine Flasche auf unseren Rücken und erkunden so die Unterwasserwelt? Ist doch viel leichter! Man kann so viel länger unter Wasser bleiben…