Einträge von Sebastian Klugstedt

2 Gründe warum eine Schnorchelmaske gefährlich sein kann

Ja, es ist nicht immer alles Gold was glänzt und eine Schnorchelmaske kann durchaus gefährlich sein und dir ernste Verletzungen zufügen! Du glaubst mir nicht? Vielleicht bist Du ja auch schon einmal in die Falle getappt und wolltest beim Schnorcheln kurz abtauchen, um dir da unten diese wunderschöne Unterwasserwelt anzuschauen…..aber Du bist einfach nicht tiefer […]

Kamera zum Filmen: Diese 7 Modelle überzeugen

Eine gute Kamera zum Filmen ist ein wunderbares Mittel, um die schönen Erinnerungen festzuhalten, um Sie dann hinterher in der Videobearbeitung für die Ewigkeit zu sichern. Das Du nicht jede erdenkliche Kamera zum Filmen benutzen solltest….. ich glaube das sollte dir bereits klar sein. Eine gute Kamera zum Filmen sollte schon ein paar gewisse Features […]

Diese 10 beliebten Extremsportarten sind absolut spektakulär

Extremsportarten werden immer beliebter. Wenn ich alleine den Zuwachs bei uns im Verein sehe, was das Apnoetauchen angeht, dann verstehe ich auch warum. Die Extremsportarten begeistern nicht nur harte „Cracks“ wie oft vermutet wird, es zieht sich eigentlich komplett durch die Bank und der Faktor „Extrem“ verliert immer mehr an Bedeutung. Bestimmte Extremsportarten wie das […]

Wie Du deine Angst vor tiefem Wasser einfach los wirst

Warum haben einige Menschen eigentlich Angst vor tiefem Wasser? Wieso trauen Sie sich nicht den Fuß ins Wasser zu stellen, um diese wunderschöne Unterwasserwelt zu beobachten? Dabei gibt es doch so viel zu entdecken…unsere Korallenriffe, aber auch die heimischen Seen sind teilweise atemberaubend. Oft spielt die Psyche uns einen Streich. Die können wir aber gezielt […]

Das Core Training: 10 effektive Übungen für einen bärenstarken Rumpf

Das Core Training. Was ist das eigentlich, und wofür brauchst Du es? So wie beim Cardio Training hat das Core Training auch seinen Platz in deinem Trainingsplan verdient….zumindest solltest Du drüber nachdenken, denn Du profitierst von vielen Vorteilen, die so vielleicht erstmal nicht direkt ersichtlich sind. Mit einem effektivem Core Training, kannst Du nicht nur […]