Gehst du ohne Apnoe Boje ins Wasser? Womöglich sogar Tieftauchen? Vielleicht solltest Du mal eine Apnoe Boje ausprobieren! Mit einer Apnoe Boje bist du nicht nur deutlich sicherer unterwegs, sondern du kannst mit ihr auch deutlich tiefer tauchen. Du glaubst mir nicht? Wenn du entspannter bist, klappt nicht nur der Druckausgleich besser, sondern du verbrauchst […]
Die Apnoe Maske…..bist du kein Wettkampf Apnoetaucher, dann ist die Apnoe Maske ein fast unverzichtbares Ausrüstungsteil der Apnoe Ausrüstung. Schließlich möchten wir die Unterwasserwelt doch bestmöglich betrachten und den Moment genießen. Um dann auch so gut es geht ausgerüstet zu sein gibt es für unseren Sport spezielle Apnoe Masken. Aber warum brauchst du überhaupt diese […]
Den Atemreiz unterdrücken….ach wär die Welt schön ohne diesen Atemreiz, oder? Warum gibt es diesen verflixten Atemreiz überhaupt? Sollen wir das Thema Apnoetauchen nicht einfach sein lassen, und zum Gerätetauchen überschwenken? Klar, man ist etwas behäbiger, aber der Atemreiz juckt die Fraktion der Gerätetaucher, mit ihren schwerem Gerät da auf dem Rücken, nicht. Apnoetauchen oder […]
Warum sind eigentlich so viele Apnoetaucher im Rausch der Tiefe? Warum schnallen wir uns nicht einfach eine Flasche auf unseren Rücken und erkunden so die Unterwasserwelt? Ist doch viel leichter! Man kann so viel länger unter Wasser bleiben und leichter ist es doch auch. Diesen verflixten Atemreiz könntest du getrost ignorieren, da du doch einen […]
Die Wechselatmung, eine Art der Yoga Atmung, die zur Teilform des Pranayama gehört. Wobei Prana auch als „Lebensenergie“ und Ayama als „kontrollieren“ bezeichnet werden kann. Teilweise wird das Wort Prana auch als „Atem“ übersetzt, was letztendlich bedeutet, dass wir beim Pranayama unseren „Atem kontrollieren“. Beim Freitauchen greifen wir ebenfalls auf diese Form des Pranayama, der […]
Die gute alte Hyperventilation. So ziemlich jeder hat das bestimmt schon mindestens 1x im Leben gemacht oder? Einmal kurz hyperventilieren und schon fällt das Luft anhalten deutlich leichter. Ach ist das schön, wenn die Kontraktionen und der Atemreiz erst richtig spät oder sogar gar nicht kommt…….hmmm. Du merkst schon das da ein wenig Ironie drin […]
