Da mich die Frage immer wieder erreicht, „welche Apnoe Ausrüstung ich denn speziell für Anfänger empfehlen könnte“ möchte ich jetzt kurz einmal darauf eingehen und dir eine kurze und schnelle Übersicht geben, welche Ausrüstung speziell für Anfänger am sinnvollsten sind. Teilweise wird man nämlich erschlagen an der Fülle an Angeboten, die so bei diversen Händlern […]
Tauchen ohne Flasche…auch im Allgemeinen unter Apnoetauchen bekannt….ist ein faszinierender Sport! Du fragst dich vielleicht…was daran so schön sein kann? Das werde ich dir gleich sagen. Wenn Du erst einmal diesen Sport so kennen gelernt hast, wie ich es habe, so kann ich dir garantieren, dass Du bald nur noch so abtauchen möchtest. Vielleicht hast […]
Cardio Training…was ist das überhaupt? Kann ich mit Cardio Training besser und Leistungsfähiger werden, oder sogar abnehmen? Hilft mir regelmäßiges Cardio Training dabei länger die Luft anzuhalten, oder sogar beim Streckentauchen weiter zu tauchen? Du wirst erstaunt sein, dass Du mit einem guten und regelmäßigen Cardio Training nicht nur deine Ausdauerleistungen deutlich steigern wirst. Aber […]
Du bist auf der Suche nach Atemtechniken, die dich entspannen und den Stress von dir schütteln? Hast Du eine schwere Aufgabe vor dir, und möchtest dich mit deiner Atmung und bestimmten Atemtechniken darauf vorbereiten? Mit der richtigen Atmung kannst Du nämlich nicht nur Luft mit all den darin befindlichen Gasen wie Sauerstoff und Co. aufnehmen […]
Gehst du ohne Apnoe Boje ins Wasser? Womöglich sogar Tieftauchen? Vielleicht solltest Du mal eine Apnoe Boje ausprobieren! Mit einer Apnoe Boje bist du nicht nur deutlich sicherer unterwegs, sondern du kannst mit ihr auch deutlich tiefer tauchen. Du glaubst mir nicht? Wenn du entspannter bist, klappt nicht nur der Druckausgleich besser, sondern du verbrauchst […]
Die Apnoe Maske…..bist du kein Wettkampf Apnoetaucher, dann ist die Apnoe Maske ein fast unverzichtbares Ausrüstungsteil der Apnoe Ausrüstung. Schließlich möchten wir die Unterwasserwelt doch bestmöglich betrachten und den Moment genießen. Um dann auch so gut es geht ausgerüstet zu sein gibt es für unseren Sport spezielle Apnoe Masken. Aber warum brauchst du überhaupt diese […]
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